Mike geht raus...

Montag: die Woche (KW 17/2026) startet mit reichlich Regen. Meine Draußenzeit skippe ich zu gunsten meiner Weiterbildung zum "Reset Mobility Master Coach" Dienstag: Der Tag startet mit Sonnenschein.  Nach der Arbeit bin ich die selbe Strecke wie letzten Freitag gelaufen.  Bärlauchspitzennin Öl Eine Handvoll Kräuter fürs Essen. Mein Scarf musste als Beutel für die Kräuter herhalten. Für die Bärlauchspitzen hatte ich mein Thermo Gefäß. Heute mal ohne Hängematte, dafür mit einem Sitzkissen. Piepsies lauschen und Meditieren. Grün und Blau tut so gut. Goldnessel Knoblauchsrauke 1 Knoblauchsrauke  Gundelrebe 1 Gundelrebe 2 Mittwoch und Donnerstag: das schöne Wetter feiern, während ich auf Arbeit bin und während der täglichen Fahrten zum Training. Die Zeit in den Öffis nutze ich fürs Lernen. Ich mache geraeine Weiterbildung zum "Reset Mobility Madter Coach". Das tut mir mental und körperlich extremst gut. Genutzt habe ich meine Zeit aber auch für Spiele us der Wildnispäd...

Eine kleine Packliste für Tschechien: da wir uns und unsere Wäsche nur per Hand waschen können und das Wasser direkt in die Natur fließt, benötigen wir biologisch abbaubare Seife und Waschmittel. Da heißt es recherchieren und rechtzeitig die Dinge besorgen.   Unsere Sachen sollten schnell trocknend sein. Das muss auch an Regentagen im Zirkuswagen funktionieren.  Ich setzte für meinen Teil auf Kunstfaser, brauche aber auch Wohlfühlklamotte aus Baumwolle.  Was würdest du für Jlamotten für 10 Tage mitnehmen, wenn du als Limit einen 60l Trekkingrucksack nimmst und gerne etwas Komfort hättest?  Ich packe ein und ziehe an: Wanderschuhe, Campschuhe, Sandalen, 4 Unterhosen, 4 paar Wandersocken, 2 Baumwollshirts,  2 Shirts, 2 Langarmshirts, 2 Hoodies, 2 lange Hosen, 1 kurze Hose, Regenjacke, Basecap, Scarf. Zusätzlich  nehme ich mit: Hängematte, Tarp, Isomatte, Schlafsack, Stirnlampe, Powerbank,  Smartphone, Tablet zum Lesen und Schreiben, Messer, Säge, Na...

Innerlich bin ich schon bei unserer nächsten großen Reise mitten in die Natur. Nachdem wir bereits Anfang letzten Jahres ein Wochenende in einem umgebauten Zirkuswagen verbringen konnten, ist der Wunsch gewachsen es auch mal für zehn Tage zu probieren. Uns erwarten zehn Tage in einer ländlichen Gegend im Westen von Tschechien. Unser Domizil wird ein augebauter Zirkuswagen sein, der in einem kleinen bewaldeten Grundstück abseits eines kleinen Dorfes liegt. Wir haben einen Ofen, einen Gasherd, genügend Wasser im Tank. Strom gibts aus der Powerstation und der Kühlschrank läuft übers Gas. Zwei Powerbanks werden wir zusätzlich dabei haben, da ich mit dem Smartphone navigiere, fotografiere und auch Bücher lese. Um uns herum gibts Wald und Wiese, ein paar Dörfer und die nächste größere Stadt ist 30 Kilometer entfernt. Nach meinem Geschmack ist es perfekt. Jetzt heißt es die Packliste in Gedanken durchzugehen. Auf beengten Raum brauchts bei Regenwetter Bekleidung,  die wirklich schnell tro...

Montag: Diese Woche (KW 14/2026) gibts gleich drei intensive Tage Draußenzeit.  Da darf die Woche gerne mit kräftigem Regen starten. Gestern hatte ich beim Wandering einige abgestorbene Holunderzweige gesammelt, aus denen ich zusammen mit einigen Kindern Holunderperlen fertigen werde. Sägen, Holundermark entfernen, schleifen. Wenn wir genügend Perlen zusammen haben gehts ans Färben. Meine Wekzeuge der Wahl: eine Säge und die Ahle meines kleinen roten Taschenmesser. Fürs schleifen benutzen wir Schleifpapier mit zwei verschiedenen Körnungen. Eine Art der Woche in meinem Kalender mit dem Kugelschreiber skizzieren.  Dienstag: Heute ging es mit den Perlen weiter. Da werden wir wohl noch eine Woche werkeln.  Ich habe zudem ein neues Buch angefangen zu lesen. "Unter Staren" von  Antonia Coenen und Philipp Juranek. Mittwoch und Donnerstag: Arbeit und Training. Am Mittwoch durfte ich von berufswegen den Kinderzirkus besuchen, was mir sehr gut gefallen hat. Am Donnerstag kon...